第95章 张弛有度才最快

张亚子又不禁被范真的傻样给逗笑了。

 其实，张亚子不知道的是，范真在很多时候，都是故意在他的面前，表现出一副憨憨的样子来的。

 因为，范真想尽可能地用自己的憨样，为师父带来尽可能多一点儿的快乐。

 以此来尽可能地减少一点儿，师父失去妻儿的心灵上的一丝伤痛。

 张亚子开心过后，对范真开口说道：“好了，傻徒儿，你现在就开始修炼灵气的缩放式运行法吧。”

 “好嘞，师父！”

 说着，范真盘腿坐在地上，双手托掌置于小腹之处。

 随后，范真将双眼也闭了起来。

 这一刻，张亚子的声音在其耳边响了起来。

 “徒儿，你要记住，在一开始修炼此功法的时候，一定要做到张弛有度。”

 “无论是缩，还是放，均不可用力过猛！”

 “等你的身体先适应了少量的灵气的缩放强度之后，再来逐步地提高灵气缩放的强度。”

 “如此，才能循序渐进地增强身体的刚性和韧性，逐步达到可以容纳更多灵气的效果。”

 闭眼之中的范真，听着师父的讲解，不禁在内心之中感慨道：是啊，凡事过犹不及！

 正如一条弹簧，若是将其拉的太长，此可以看作是“过张”，它就会因此而失去自身的弹性。

 或是将其压的太紧，此可以看作是“过驰”，它也会因此而失去自身的弹性。

 而只有在一定限度的张弛之间，弹簧才能长久地保持住自己的弹性。

 这就是拥有一位优秀导师的好处啊，他可以让学生少走很多的弯路。

 否则，自己一不小心用力过猛，就有可能造成身体上的损伤。

 如此一来，反而会大大地拖慢自己的修炼进度啊！。

 明白了这一点儿后，下一刻，范真便保持着一颗淡然的心态，认真地回忆起缩放式运行法的口诀来。

 待将口诀给仔仔细细地想了一遍之后，范真这才不疾不徐地修炼起来。

 以丹田的中心为基准点，范真将体内的灵气向内压缩起来。

 等到感觉灵气有所反弹之力的时候，范真便立即停止了压缩。

 然后，范真放开所压缩的灵气。