第15章 归来02(第2页)

 修炼的时光总是匆匆，在洞中不能找到锻体的实战经验，只好把时光灵盘收了起来，就在深水区继续修炼。水五哥先是寻找大石块，抱着大石块在水中行走；或举着大石块上窜下跳；或是在水中挥舞重剑，劈波斩浪；甚至后来特意寻找水中的一条特大雄鱼进行游斗；等到消耗尽体力和感觉精疲力竭，才又回到时光灵盘中，同时还搬了一块巨石进灵盘中，吞服丹药后调息修炼了一会儿，再吞服了一枚壮魂丹。通过之前的锻体，再加上负重训练和与雄鱼游斗，水五哥感觉自己的筋骨壮实和坚韧了不少，脉络似乎又拓宽了很多，气血也旺盛充沛起来，丹田中的元气满满的很是浓郁。挥拳劈掌也是虎虎生威，用脚踢、踹、蹬、飞鞭的声势赫然，力道似乎可崩山裂石。为了再次强化训练，水五哥把一块特殊的大石块利用水的浮力搬进灵盘中。这块水底岩石，是水五哥从未见过的、但又有一股神奇的熟悉感，四四方方像天然石桌，三尺见方，好像经历过千万年岁月的打磨或是经历超高速度运动时被摩擦力急剧冲铣，光滑细腻如煮熟的鸡蛋白一样，厚有一尺，重量可能有至少千斤；水五哥准备把这块特殊大石块当作锻体重锤使用。

 一开始，水五哥只能把石块搬离地面寸许，而且只能坚持几息时间，就累得气喘吁吁，如虚脱般。于是，又吞服丹药，调息后运行锻体功法，洗筋伐髓一遍，再挥舞重剑，并且交替俯卧撑、仰卧起坐一千个一组；再到灵盘外的水底找更大的雄鱼游斗。如此反复了半个月，在灵盘中，水五哥已经能够双手把大石块举过头顶，单手抓着大石块也能挥舞起来，甚至背负大石块进行负重俯卧撑训练半天了。再到灵盘外和雄鱼游斗，水五哥已经找不到对手了。如此反复的锻体修炼、负重强化训练、臂力和腿脚力量的训练，灵盘中修炼的时间也许

有半年多了，水五哥感觉自己身轻如燕，身体的柔韧度似乎是历经千百万次锤炼过后若绕指的精钢；在灵盘中，水五哥随便一挥掌，可以斩断三尺厚的岩石块；随脚一踢，可以踢断三尺多厚的岩石板；经络坚韧度好像修行千万年的灵兽龙灵蛟的龙筋；血脉也是既坚韧又拓宽了不少，自视内观，状若河水奔腾，气血运行涛涛；丹田也扩大了不少，里面的灵气也浓郁的有液化征兆。也就是说，水五哥的锻体功法已经修炼到了地阶即铜体品级，身体呈现铜墙铁壁的防御能力。按照这本功法书的介绍，锻体功法修炼，依次晋级是铜体、钢体、晶体和无极体四个级别。这段时间的苦心修炼 水五哥的锻体功法修炼结果就是铜体，效果重在防御能力。再次吞服了一枚壮魂丹后，水五哥感觉神魂也有复苏和突破的迹象，但是，其它方面却没有进展，而锻体功法的修炼再要想进步，已经是比较困难了，或者说微乎其微了。水五哥心想，武功技法也许只有经历了生死的历练，才可以有突破和提升的机会；至于综合实力的修炼，只有到现实世界和人对练，或是和敌人厮杀，或者是和高阶灵兽搏杀，自己才会有真真正正的突破和提升；也就是说，要经过血与火的锤炼，甚至需要经历生与死的考验，才会真正得到提升功力的效果，才会有突破晋级的机会。对这次的锻体功法的修炼，水五哥还是比较满意的，接下来要进一步修炼步法和武功技法了。