第212章 又要强化训练(第2页)

 众人进入时光灵盘后，水五哥开始详细安排训练计划。第一要务便是疗伤和恢复，他让受伤的队员们服下珍贵的丹药，然后静心打坐，引导灵力修复身体的创伤。司马青专注于右臂的经脉修复，李信调理内伤，霍天亮则集中精力恢复腿部的伤势。

 伤势基本稳定后，第二件事便是总结和反思对战过程。大家围坐在一起，回顾每一场战斗的细节，分析自身的失误和对手的策略。水五哥引导着大家：“我们要从失败中吸取教训，从胜利中总结经验。”众人纷纷点头，深刻反思，不断总结。

 接下来是炼体修炼，他们在极端的环境中锤炼身体，承受着巨大的压力和痛苦，但无人退缩。每一次的坚持都让他们的体魄更加强健，为后续的修炼打下坚实基础。

 而后是把闪电九变身法修炼到极致。众人不断地练习身法，身形如电，在灵盘中留下一道道残影。水五哥严格要求大家，务必达到身法的灵动与速度的极致。

 在身法修炼有成后，他们开始进行九阳神诀的高阶突破。灵力在体内汹涌澎湃，阳气炽热，每个人都在挑战自己的极限，力求突破到更高的层次。

 最后是神魂攻击术法噬魂诀的修炼。这是一项极其艰难且危险的修炼，但众人毫不畏惧，专注于神魂的锤炼和术法的掌控。

 在时光灵盘中的岁月里，他们忘却了外界的时间流逝，一心沉浸在修炼之中。他们不断地挑战自己的极限，突破一个又一个瓶颈。灵盘中的灵力如潮水般涌动，与他们的身体相互交融，滋养着他们的经脉和丹田。各种功法和术法的力量在他们体内逐渐沉淀，化为强大的实力。

 当他们从时光灵盘中走出时，外界仅仅过去了五天，但他们在灵盘中却已修炼了十年之久。此时的他们，眼神中充满了自信和力量，身上散发着强大的气息，准备迎接即将到来的更加残酷的挑战。

 在时光灵盘那独特的空间里，水五哥全身心地投入到九阳神诀和噬魂诀的修炼之中。